姿勢と機能改善クラス1/29
姿勢と機能改善クラス ダンロップ金沢文庫 毎週水曜日21：30～22：15に体育館で行っています。女性限定で10名の少人数のレッスンです。スポーツクラブの会員のみご参加いただけます。今のところ女性のみとさせていただいてお […]
心体義塾 2020/1/27
心体義塾について 横浜国際プールで毎週月曜日に開催されている心体義塾に2018年4月から参加しています。 心体義塾とは・・・ ～正しい姿勢・呼吸法について学びましょう～ 横浜国際プールはりきゅうマッサージ室の室長内田先生 […]
碓井流活法 稽古日誌 第25回 2020/1 第4週
活法技塾は毎月第2週に開催されておりますが、昨年の夏の台風に時に中止になり、１月は第4週にも開催されました。 心得 三呼一呼吸法（調和丹田呼吸法） 参考 『弓と禅』 阿波研造から学ぶ精神世界 参考 莫妄想 参考 練習し […]
ねずみのオーナメント
私の趣味は手芸です。 私にとって手芸は無心になれる作業です。 ストレス発散にもなります。 老眼も進んで、肩こりもひどいのですが、止められません。 というわけで、ことしの干支にちなんで、オーナメントを作ってみました。 せっ […]
姿勢と機能改善クラス1/22
姿勢と機能改善クラス ダンロップ金沢文庫 毎週水曜日21：30～22：15に体育館で行っています。女性限定で10名の少人数のレッスンです。スポーツクラブの会員のみご参加いただけます。今のところ女性のみとさせていただいてお […]
心体義塾 2019年度3学期開始
心体義塾について 横浜国際プールで毎週月曜日に開催されている心体義塾に2018年4月から参加しています。 心体義塾とは・・・ ～正しい姿勢・呼吸法について学びましょう～ 横浜国際プールはりきゅうマッサージ室の室長内田先生 […]
整動鍼 公認勉強会・応用 in 藤沢 2020/1
整動協会の公認勉強会に参加してきました。 場所は、西岡治療院です。 今回は、愛知や北海道から参加したメンバーもおりました。 前半は、活法整体。 後半は、整動鍼。 勉強会では、ふざけるところとまじめにやるところのスイッチが […]
姿勢と機能改善クラス1/15
姿勢と機能改善クラス ダンロップ金沢文庫 毎週水曜日21：30～22：15に体育館で行っています。女性限定で10名の少人数のレッスンです。スポーツクラブの会員のみご参加いただけます。今のところ女性のみとさせていただいてお […]
碓井流活法 稽古日誌 第24回 2020/1
2020年（令和2年）の１回めです。活法技塾は最短で4年48回で一区切りですので、ちょうど折り返しです。 心得 ・日本人の身体論について ・西洋と東洋の歩き方と履物の違い ・西洋と東洋の踊りにおける体の使い方 練習した技 […]