碓井流活法 稽古日誌 第24回 2020/1
2020年（令和2年）の１回めです。活法技塾は最短で4年48回で一区切りですので、ちょうど折り返しです。 心得 ・日本人の身体論について ・西洋と東洋の歩き方と履物の違い ・西洋と東洋の踊りにおける体の使い方 練習した技 […]
姿勢と機能改善クラス1/8
姿勢と機能改善クラス ダンロップ金沢文庫 毎週水曜日21：30～22：30に体育館で行っています。女性限定で10名の少人数のレッスンです。 ２０２０年１回目です。 1月のテーマは「チベット体操」 昨年の４月に行いましたチ […]
ルパン３世 THE FIRST
小2の息子がルパン三世にはまっています。ということで息子と二人でルパン三世の３Ｄ版を見に行ってきました。 前の日にネットで席の予約をしたら、なんと全席空いておりました。人気がないのかなーと心配しておりましたが、当日に言っ […]
第99回 サッカー天皇杯決勝 神戸vs鹿島
毎年、元旦は家でゆっくりしておりますが、今年は家族でサッカー観戦をしてきました。サッカーに興味があるのは家族で私だけ。でも今回は、試合会場が新国立競技場！！スポーツイベントとしてはこけら落としとなります。ですので、無理や […]
姿勢と機能改善クラス12/25
姿勢と機能改善クラス ダンロップ金沢文庫 毎週水曜日21：30～22：30に体育館で行っています。女性限定で10名の少人数のレッスンです。 本日はクリスマス。参加者が誰もいなかったら自主練でもしようかも思っておりましたが […]
姿勢と機能改善クラス12/18
姿勢と機能改善クラス ダンロップ金沢文庫 毎週水曜日21：30～22：30に体育館で行っています。女性限定で10名の少人数のレッスンです。 12月のテーマは「あべこべ体操」です。５つの体操を行いました。先週と同じ。 目と […]
Christmas Market in 横浜赤レンガ倉庫
昨日参加した鎌倉観光ロゲイニングの後に、横浜に移動して、Christmas Market in 横浜赤レンガ倉庫に行く予定でした。 想像以上にたくさん歩いたので疲労困憊。予定を変更して、そのまま家に帰りました。 しかし、 […]
整動鍼 公認勉強会・基礎 in 秦野
整動協会の公認勉強会に参加してきました。 場所は、うめの手鍼灸マッサージ治療院 です。 いつもはウォーミングアップとして、頚椎や胸椎の位置などを確認するのですが、まずは、マラソンで痛めた私の左膝の施術からスタートしました […]
第9回鎌倉観光ロゲイニング
かまくＲＵＮ 主催の鎌倉観光ロゲイニングのファミリー部門に参加してきました。 ロゲイニングとは、ナビゲーションスポーツの一つで、地図をもとに時間内にチェックポイントを回り、得点を集めるスポーツです。 チェックポイントをま […]